青岛华厦眼科医院：眼底出血如何预防

       什么是眼底出血？

        眼底出血指眼内视网膜出血，或玻璃体内出血。

        此现象只靠肉眼是看不到的，早期可能不红、不痛、不痒，需通过专业的眼底检查才可看到，相比眼表出血危险性更大。

        眼底出血该如何发现？

        1、自我察觉

       平时对视物“异常”的情况多留个心眼：当眼前有黑影飘动、看东西变形弯曲、视野中间黑了一块（视野缺损），甚至感觉眼睛有任何不适感时，应立即到眼科医院检查，切勿不以为然，等发展到严重程度可造成瞬间失明。

       2、眼部检查

       眼部检查不是简单的检查视力而已，而是需到专业眼科医院进行眼压、眼底照相、眼底荧光血管造影、OCT（光学相干断层扫描）等，经过全面的诊断，及时发现病情并治疗。

       眼底出血如何预防？

       青岛华厦眼科医院医生建议介绍，糖尿病、高血压、高度近视等都是眼底出血的高危人群，需要特别重视留意！

       1.不要疲劳用眼，保持充足的睡眠，可到户外多散步或简单运动，让眼睛调节适当放松，尽量不要提重物；

       2.有眼底疾病的人群尽量不吸烟酗酒，出门佩戴遮阳伞、太阳镜等，避免阳光直射对眼底的刺激；

       3.全身性免疫疾病（糖尿病、高血压等）的人群，先要控制血糖血压，其次要合理饮食、适度运动，定期检查眼底；

       医生指出，很多时候，医生怕的不是病情有多严重，而是病人的“等”和“拖”，很有可能把较佳的治疗时间给耽误了。

       因此，一旦是眼底出血，一定要尽快、及时地到专业眼科医院进行检查并治疗。